หากปัญหาเกี่ยวกับรอบเดือนส่งผลต่อชีวิตของคุณ เรามีความช่วยเหลือและการสนับสนุน ก่อนที่คุณจะไปพบแพทย์เกี่ยวกับปัญหารอบเดือน การจดบันทึกอาการของคุณตลอดรอบเดือนจะเป็นประโยชน์ สิ่งนี้สามารถให้รายละเอียดแก่แพทย์ของคุณเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นและเมื่อใดในระหว่างรอบเดือนของคุณ ช่วงเวลาที่เจ็บปวด อาการปวดระหว่างมีประจำเดือนเป็นเรื่องปกติ มักเกิดจากการบีบตัวของมดลูกเพื่อขับเลือดออกมา การออกกำลังกายอาจช่วยบรรเทาอาการปวด ได้เช่นเดียวกับการใช้ยาแก้ปวดที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ เช่นพาราเซตามอล ไอ บูโพ รเฟนและแอสไพริน อย่างไรก็ตาม อย่าใช้ยาไอบูโพรเฟนหรือแอสไพรินหากคุณเป็นโรคหอบหืดหรือมีปัญหาเกี่ยวกับกระเพาะอาหาร หัวใจ ไต หรือตับ ไม่ควรรับประทานแอสไพรินในผู้ที่มีอายุต่ำกว่า 16 ปี การคุมกำเนิดแบบฮอร์โมน (เช่นยาเม็ดคุมกำเนิดแบบรวม , ระบบมดลูก (IUS) , แผ่นแปะคุมกำเนิดหรือการฉีดยาคุมกำเนิด ) สามารถลดอาการปวด ประจำเดือนหลังคลอด ได้ พบแพทย์หากอาการปวดรุนแรงจนส่งผลกระทบต่อชีวิตประจำวันของคุณ

อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับ อาการ ปวดประจำเดือน