การศึกษาชี้ว่า วิธีออกกำลังกาย เป็นประจำ เช่น ปั่นจักรยาน เดิน ทำสวน ทำความสะอาด และการเล่นกีฬา อาจลดความเสี่ยงในการเกิดโรคพาร์กินสันในสตรีได้ ผู้หญิงที่ออกกำลังกายมากที่สุดมีอัตราการมีอาการต่ำกว่า 25% เมื่อเทียบกับผู้ที่ออกกำลังกายน้อยที่สุด การวิจัยยังพบว่า 10 ปีก่อนการวินิจฉัย ระดับการออกกำลังกายลดลงในอัตราที่รวดเร็วในผู้ที่เป็นโรคพาร์กินสัน มากกว่าผู้ที่ไม่มีอาการ อาจเนื่องมาจากอาการเริ่มแรกของโรค